Asignatura del Nivel 1
Asignatura
Taller de Desarrollo Personal
Profesor
Verónica Valenzuela
Contenidos

Generales:
Reconocer, la diferencia entre la realidad y la representación de la realidad.
Atender, escuchar y comprender los propios sentimientos.
Atender, escuchar y comprender los sentimientos de otros.
Expresar asertivamente lo que se siente y piensa, con congruencia y responsabilidad.

1. EL DARSE CUENTA: Mundo interior, mundo exterior, pensamiento y fantasía, estar presente, estar conectado, autoaceptación

2. LOS SENTIMIENTOS: Reconocimiento corporal, Expresión de sentimientos, Aceptación versus rechazo, Responsabilidad

3. COMUNICACIÓN ASERTIVA: Comunicación no verbal, comunicación verbal, ver y escuchar al otro, escucha activa, mensaje yo, asertividad.


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